腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

下列哪組動律善于表達欲言又止的情態(tài)？（）

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

大運動量運動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運動后的恢復(fù)有很大的副作用。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。

撲步是在掖步的基礎(chǔ)上加深幅度，上身盡量前傾與地面平行，重心放在屈膝的腿上。

下列可以作為古典舞“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備訓(xùn)練的動作是（）。

“沖、靠”是在提、沉基礎(chǔ)上軀干的（）動律。

慢步是在圓場的基礎(chǔ)上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。

古典跳典型的穿手呈（）動勢。