A.體育活動內(nèi)容應(yīng)多樣化
B.可進(jìn)行耐力練習(xí)
C.多練多做精細(xì)的技術(shù)動作
D.休息間歇
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A.興奮過程占優(yōu)勢
B.第二信號系統(tǒng)的活動占主導(dǎo)地位
C.不容易產(chǎn)生疲勞
D.大腦皮層興奮和抑制較均衡
A.肌肉組織的增長落后于骨骼系統(tǒng)
B.大肌肉群發(fā)育快于小肌肉群
C.體重的發(fā)育快于身高的發(fā)育
D.骨骼的骨化尚未完成，彈性和柔韌性較大
A.站、立、跑、跳、投的姿勢要正確
B.應(yīng)盡早進(jìn)行力量性練習(xí)
C.不宜長期在堅(jiān)硬地面上進(jìn)行跑跳練習(xí)
D.在加強(qiáng)關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)時，應(yīng)注意發(fā)展關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量
最新試題
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）
體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）
當(dāng)運(yùn)動計(jì)劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進(jìn)行（）
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）
活動室器材設(shè)備的購置要求不包括（）
以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）
下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)（）
以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。