單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)速度障礙時(shí),可選用的訓(xùn)練手段是()。

A.牽引跑
B.逆風(fēng)跑
C.負(fù)重跑
D.上坡跑


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1.單項(xiàng)選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用()。

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.變換訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法

2.單項(xiàng)選擇題排球運(yùn)動(dòng)員大力發(fā)球中的擊球動(dòng)作是一種()。

A.最大力量
B.力量耐力
C.快速力量
D.相對(duì)力量

3.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中,屬于發(fā)展靈敏性的手段是()。

A.俯臥撐
B.雙搖跳繩
C.負(fù)重蹲起
D.立定跳遠(yuǎn)

4.單項(xiàng)選擇題跳推杠鈴訓(xùn)練屬于()。

A.全身周期性練習(xí)
B.局部周期性練習(xí)
C.全身混合性練習(xí)
D.局部混合性練習(xí)

5.單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法主要適用于哪種供能系統(tǒng)條件下的供能()。

A.無氧磷酸原供能系統(tǒng)
B.無氧糖酵解供能系統(tǒng)
C.無氧有氧混合供能系統(tǒng)
D.有氧供能系統(tǒng)

最新試題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。

題型:判斷題

在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。

題型:判斷題

吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在乒乓球各種擊球動(dòng)作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動(dòng)步法、揮拍擊球、迅速還原4個(gè)基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動(dòng)作。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過程與實(shí)踐課的教學(xué)過程一樣。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、()等簡(jiǎn)要說明和分析。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

導(dǎo)語(yǔ)設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量,同時(shí)關(guān)系到一個(gè)教師的()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

武術(shù)諺語(yǔ)有“()”,意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

接力跑是以幾個(gè)互相配合,密切協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目,既是發(fā)展速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑的有效手段,又可培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。

題型:判斷題