A.自然衰老
B.鍛煉活動減少
C.體脂增加
D.疾病
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A.1RM測驗
B.仰臥起坐
C.俯臥撐
D.臥推
A.健康體適能
B.技能體適能
C.有氧適能
D.肌適能
A.糖和蛋白質(zhì)
B.糖和維生素
C.蛋白質(zhì)和維生素
D.維生素和無機鹽
A.力量練習(xí)
B.有氧運動
C.柔韌性練習(xí)
D.平衡能力練習(xí)
A.疾病性質(zhì)分類法
B.神經(jīng)反射弧分類法
C.生理能力分類法
D.生理功能分類法
最新試題
在進行隊列、隊形練習(xí)時,教師要保持在原地,不可變換自己的位置。
接力跑是以幾個互相配合,密切協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目,既是發(fā)展速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑的有效手段,又可培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。
體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計是教師課的指導(dǎo)思想、目標、特點、重點、學(xué)生情況、()等簡要說明和分析。
吊環(huán)作為群眾普及活動時,還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。
支撐跳躍對培養(yǎng)學(xué)生的()有著極其重要的作用。
無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。
三級跳遠是在助跑后起跳,依次完成單腳跳、()和跳躍的田賽項目。
快速跑時,由于人體在大量缺氧條件下完成大強度的活動,其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負有大量氧債,屬于“極限強度”運動。
技巧運動中的每一個動作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動作,不僅具有較大鍛煉價值,而且也是一種美的教育。