單項(xiàng)選擇題下列哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血脂效果更好()。

A.力量練習(xí)
B.有氧運(yùn)動(dòng)
C.柔韌性練習(xí)
D.平衡能力練習(xí)


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題國(guó)際上通用的殘障分類方法是()。

A.疾病性質(zhì)分類法
B.神經(jīng)反射弧分類法
C.生理能力分類法
D.生理功能分類法

2.單項(xiàng)選擇題殘障人參與體育鍛煉的主要作用是()。

A.克服心理障礙
B.恢復(fù)生理功能
C.取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)
D.增強(qiáng)身體素質(zhì)

3.單項(xiàng)選擇題社會(huì)文明、醫(yī)學(xué)進(jìn)步使殘障的原因排序發(fā)生變化,呈下降趨勢(shì)的殘障原因是()。

A.疾病殘障
B.先天殘障
C.外傷殘障
D.戰(zhàn)爭(zhēng)殘障

4.單項(xiàng)選擇題老年人在運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行的醫(yī)學(xué)檢查有()。

A.尿十項(xiàng)測(cè)定
B.血乳酸測(cè)定
C.運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)定
D.身體素質(zhì)評(píng)定

5.單項(xiàng)選擇題屬于生理性老化的心臟變化是()。

A.心輸出量增加
B.管壁彈性減退
C.心肌萎縮,發(fā)生纖維樣變化
D.毛細(xì)血管數(shù)目減少

最新試題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的內(nèi)容可因年級(jí)而異,根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣安排內(nèi)容與排列。

題型:判斷題

吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來(lái)做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習(xí),是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在乒乓球各種擊球動(dòng)作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動(dòng)步法、揮拍擊球、迅速還原4個(gè)基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動(dòng)作。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

無(wú)論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時(shí)要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

障礙跑是快速跑進(jìn)中用不同的方法越過(guò)或通過(guò)各種障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它包括越過(guò)水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型:判斷題

支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的()有著極其重要的作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來(lái)球()遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、()等簡(jiǎn)要說(shuō)明和分析。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳,依次完成單腳跳、()和跳躍的田賽項(xiàng)目。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題