單項(xiàng)選擇題老年人在運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行的醫(yī)學(xué)檢查有()。

A.尿十項(xiàng)測定
B.血乳酸測定
C.運(yùn)動(dòng)機(jī)能評定
D.身體素質(zhì)評定


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1.單項(xiàng)選擇題屬于生理性老化的心臟變化是()。

A.心輸出量增加
B.管壁彈性減退
C.心肌萎縮,發(fā)生纖維樣變化
D.毛細(xì)血管數(shù)目減少

2.單項(xiàng)選擇題影響身體脂肪含量的有關(guān)因素是()。

A.心泵血功能
B.體力活動(dòng)
C.肺活量大小
D.肌肉的體積

3.單項(xiàng)選擇題對老年人心血管機(jī)能有益的練習(xí)是()。

A.太極拳
B.力量練習(xí)
C.伸展運(yùn)動(dòng)
D.乒乓球

4.多項(xiàng)選擇題戶外運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容包括爬山、()、游泳。

A.越野跑
B.沖浪
C.公路自行車
D.滑雪或滑冰

5.多項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)中要注意控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、注意運(yùn)動(dòng)間歇和()。

A.加強(qiáng)保護(hù)幫助
B.合理補(bǔ)充物質(zhì)
C.注意衛(wèi)生保健
D.掌握正確倒地姿勢

最新試題

掌握()的實(shí)用技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。

題型:單項(xiàng)選擇題

技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動(dòng)作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。

題型:單項(xiàng)選擇題

快速跑時(shí),由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動(dòng),其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負(fù)有大量氧債,屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動(dòng)。

題型:判斷題

實(shí)現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針,其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。

題型:判斷題

在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、()等簡要說明和分析。

題型:單項(xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。

題型:判斷題

無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時(shí)要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。

題型:單項(xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng),提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。

題型:判斷題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。

題型:判斷題