A.及時(shí)補(bǔ)充生理鹽水
B.減低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位以及彎腰跑一段等
C.服止痛藥
D.停止運(yùn)動(dòng)
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A.思想準(zhǔn)備
B.心理準(zhǔn)備
C.身體準(zhǔn)備
D.思維準(zhǔn)備
A.興奮狀態(tài)
B.抑制狀態(tài)
C.活動(dòng)狀態(tài)
D.相對(duì)的安靜狀態(tài)
A.公園最多
B.海濱、瀑布、森林地帶最多
C.城市綠化區(qū)最多
D.室內(nèi)最多
A.負(fù)離子
B.二氧化碳
C.維生素C
D.維生素D
A.一氧化碳
B.尼古丁
C.微塵
D.乙醇
最新試題
冷水浴法是常見(jiàn)的體育保健及鍛煉的方法。
三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳,依次完成單腳跳、()和跳躍的田賽項(xiàng)目。
支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的()有著極其重要的作用。
導(dǎo)語(yǔ)設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量,同時(shí)關(guān)系到一個(gè)教師的()。
隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的行列。
青少年在12、13歲以后骨骼增長(zhǎng)加快,而肌肉在15歲之后增長(zhǎng)速度才逐漸加快,所以出現(xiàn)肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼生長(zhǎng)的情況。
快速跑時(shí),由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動(dòng),其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負(fù)有大量氧債,屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動(dòng)。
起跑后的第一步不宜過(guò)大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長(zhǎng)。
學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。
起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。