___是當(dāng)一個人陷于不良情緒時，可以通過改變一下活動內(nèi)容，做一些有趣的事，使生活變得豐富多彩，使自己從困擾中解脫出來的一種心理調(diào)適方法。

心理健康是（）、（）和（）三個方面綜合作用的結(jié)果。

影響心理健康的因素是___幾方面因素綜合作用的結(jié)果。

挫折產(chǎn)生的關(guān)鍵不在于客觀因素，而在于主觀因素。（?。?/p>

我們通常說的“（）”就是投射現(xiàn)象。

挫折是一種考驗，它能讓悲觀者失望，讓脆弱者退縮，讓堅強(qiáng)者成功。（?。?/p>

心理健康的人意志品質(zhì)比較健全，具體表現(xiàn)在___方面。

生理自我又稱為（），它是一個人對自己身軀的認(rèn)識，包括（）、（）和（）。

挫折對人生的積極作用有___。

自我控制是自我發(fā)展和自我實現(xiàn)的（）和（）。