單項(xiàng)選擇題通過調(diào)節(jié)飲食、控制攝入的熱量,也是()的一種有效方法。

A.增肥
B.減肥
C.豐胸
D.健身


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1.單項(xiàng)選擇題()不等于拒絕所有的油脂和肉類。

A.控制飲食
B.增加運(yùn)動
C.減少運(yùn)動
D.絕食

2.單項(xiàng)選擇題常用于運(yùn)動減肥的運(yùn)動有體操、爬山、()。

A.慢跑
B.游泳
C.健美操
D.以上都是

3.單項(xiàng)選擇題通過加大每天的(),增加熱能的消耗,減少脂肪的堆積,是一種有效的減肥方法。

A.飲食量
B.喝水量
C.運(yùn)動量
D.呼吸量

5.單項(xiàng)選擇題堅(jiān)持()也是預(yù)防肥胖的方法之一。

A.喝早茶
B.吃早飯
C.體育鍛煉
D.吃午飯