單項選擇題常用于運動減肥的運動有體操、爬山、（）。
A.慢跑
B.游泳
C.健美操
D.以上都是
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1.單項選擇題通過加大每天的（），增加熱能的消耗，減少脂肪的堆積，是一種有效的減肥方法。
A.飲食量
B.喝水量
C.運動量
D.呼吸量
2.單項選擇題通過（）每天的運動量，增加熱能的消耗，是一種有效的減肥方法。
A.保持
B.加大
C.減少
D.平均
3.單項選擇題堅持（）也是預防肥胖的方法之一。
A.喝早茶
B.吃早飯
C.體育鍛煉
D.吃午飯
4.單項選擇題可從（）方面適當控制以達到預防肥胖的目的。
A.控制飲食
B.控制喝水
C.控制吃蔬菜
D.控制吃水果
5.單項選擇題父母都沒有肥胖，小孩肥胖的幾率只有（）。
A.5％
B.10％
C.15％
D.20％
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