單項(xiàng)選擇題籃球場天花板或最低障礙物的高度至少為()米。

A.6
B.7
C.8
D.9


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1.單項(xiàng)選擇題下面哪個動作在完成過程中腹部肌肉能得到最大鍛煉?()

A.俯臥撐
B.深蹲
C.卷腹
D.硬拉

2.單項(xiàng)選擇題下面哪個動作能練到小腿?()

A.引體向上
B.卷腹
C.俯臥撐
D.跳繩

3.單項(xiàng)選擇題下面哪個動作不能練到股二頭???()

A.深蹲
B.俯臥腿彎舉
C.坐姿腿屈伸
D.硬拉

4.單項(xiàng)選擇題下面哪個動作不能練到股四頭肌?()

A.深蹲
B.剪蹲
C.硬拉
D.坐姿腿屈伸

5.單項(xiàng)選擇題下面哪個動作不能練到三角肌?()

A.側(cè)平舉
B.前平舉
C.俯身飛鳥
D.跳繩