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單項選擇題在跳高和跳遠運動中，起跳腳著板時，應以（）先著地。

A.腳前掌
B.全腳掌
C.腳跟
D.腳尖

1.單項選擇題體操中，（）是幫助者不直接給予練習者以主助力，而是通過信號、標志物和限制物等手段，使練習者掌握正確的用力時間和節(jié)奏、體會身體所在的空間方位、盡快地學會動作和提高動作質(zhì)量的一種措施。

A.他人保護
B.自我保護
C.直接幫助
D.間接幫助

2.單項選擇題男子110米跨欄跑中的欄間跑是指下欄著地點到下一欄起跨點之間的快速跑動過程，欄間跑技術(shù)與短跑途中跑有所不同，特點是（）。

A.重心高、頻率快、節(jié)奏強
B.重心低、頻率快、節(jié)奏強
C.重心高、頻率慢、節(jié)奏強
D.重心低、頻率慢、節(jié)奏強

3.單項選擇題乒乓球（）是進攻型打法的輔助戰(zhàn)術(shù)之一，主要利用搓球旋轉(zhuǎn)的變化和落點的變化為搶攻創(chuàng)造機會，也是削球型打法爭取主動的主要戰(zhàn)術(shù)之一

A.拉攻戰(zhàn)術(shù)
B.搓攻戰(zhàn)術(shù)
C.對攻戰(zhàn)術(shù)
D.接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

4.單項選擇題體育教學中，能夠體現(xiàn)學生主體性的選項是（）。

A.主導性
B.自主性
C.自由性
D.任意性

5.單項選擇題下列關于體育鍛煉對肌肉的改變，說法錯誤的一項是（）。

A.肌肉中的毛細血管減少
B.肌肉中的脂肪減少
C.肌肉內(nèi)肌原纖維增粗
D.肌肉體積明顯增大

6.單項選擇題“具備堅決果斷的執(zhí)行力”體現(xiàn)的是以下那個領域的目標（）。

A.運動參與
B.運動安全
C.心理健康
D.社會適應

7.單項選擇題以下不屬于骨的功能的是（）。

A.支持功能
B.運動功能
C.營養(yǎng)功能
D.保護功能

8.單項選擇題籃球比賽中，下列哪一種情況裁判員不應判球出界為例（）。

A.觸及邊線、端線
B.球觸及籃板上沿
C.球觸及籃板后沿
D.球觸及籃板支架

9.單項選擇題羽毛球采用的賽制是（）。

A.三局兩勝
B.五局三勝
C.七局四勝
D.以上都不對

10.單項選擇題實現(xiàn)神經(jīng)調(diào)節(jié)的基本方式是（）。

A.轉(zhuǎn)移
B.遷移
C.反射
D.傳播