單項選擇題下面屬于腹部力量練習方法的是（）

A.跳繩
B.仰臥起坐
C.打沙包
D.壓腿


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1.單項選擇題下面不屬于手臂力量練習方法的是（）

A.臥推
B.負重胸前臂屈伸
C.俯臥撐
D.負重轉(zhuǎn)體

2.單項選擇題下面不屬于腰部力量練習方法的是（）

A.負重轉(zhuǎn)體
B.負重側(cè)拉
C.提拉杠鈴
D.臥推

3.單項選擇題培養(yǎng)安全意識要（）

A.做到“要我安全”、向“他會安全”、“防患于未然”方向的轉(zhuǎn)變
B.做到遵紀守法，實現(xiàn)“他要我安全”、向“我會安全”、“防患于未然”方向的轉(zhuǎn)變
C.做到遵章守紀，實現(xiàn)“要我安全”、向“我會安全”、“防患于未然”方向的轉(zhuǎn)變
D.做到遵章守紀，實現(xiàn)“我安全”、向“他安全”方向的轉(zhuǎn)變"

4.單項選擇題當前不法事件屢見不鮮，究其原因最根本的是（）

A.公民的安全意識、有自我防護觀念
B.公民的安全意識、自我防護觀念薄弱
C.究其原因最根本的一條是公民的自我防護觀念薄弱
D.公民的安全意識、防衛(wèi)技能不夠

5.單項選擇題培養(yǎng)學(xué)生認識和評價人的生活環(huán)境中危險和有害因素的基本知識和技能（）

A.選擇對其防御的方法，以及在出現(xiàn)危險的情況下消除不良后果和救助的方法
B.選擇對其打擊的方法，以及在出現(xiàn)危險的情況下消除不良后果和進行自救、互救的方法
C.選擇對其防御的方法，以及在出現(xiàn)危險的情況下消除不良后果和進行自救、互救的方法