正面被抱時怎么做最便捷（）

學習防身術(shù)，應了解哪些相關(guān)的知識？（）

防身術(shù)分為自衛(wèi)防身技擊術(shù)和群體搏斗技擊術(shù)。

防身術(shù)是將（）空手道和搗拿格斗等動作進行組合的實用防身與格斗技術(shù)。

當女子被人從正前方抓住頭發(fā)往前拖扯之時，切勿與抓扯者的抓扯力相抗，以免頭皮受傷。抓扯者拖帶一般朝上向下前方，女子的頭不能抬起，頭、眼也朝著這個方向。外行抓扯人一般都是身內(nèi)拖帶，因此襠部要害部位便全部暴露，并正處于被抓扯者面對的方向。這時，應趁被抓扯俯身向前竄而站立不穩(wěn)之機，借著抓拉之力，借著慣性，將膝頭高提，以提膝的打法猛撞歹徒襠部。

在練習實戰(zhàn)姿勢的過程中，發(fā)聲“哈”或“嗨”的目的是（）

以下屬防守反擊技術(shù)的有（）

頭鋒攻擊，主要用于撞擊對手面部和胸部，一般而言，撞擊面部效果較好。撞擊面部要瞄準鼻梁處三角區(qū)，也可以往對方前額上撞。

防身術(shù)

橫肘動作主要是兩股力，一是（），二是（）。大臂向前橫移，實際上也是旋身之力的延長。