單項選擇題外出旅游時應該（）。

A.想到就去
B.邊去邊準備各項事宜
C.出發(fā)前應有一個較周密的旅游計劃
D.出發(fā)前隨意制定一個計劃


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1.單項選擇題協(xié)助演出時的準備保障工作錯誤的是（）。

A.安排演出時間、地點
B.布置好演出地點，讓老人熟悉場所
C.老人有心臟病，因其情緒高漲，不必配備醫(yī)生或急救藥品
D.為烘托氣氛和效果，可組織人員和其他老人參觀看助興

2.單項選擇題散步對老年人益智健腦的效果不包括（）。

A.輕微的運動增加了心跳的次數及心輸出的血量，使腦血管的新鮮血液及含氧量增加，令頭腦清醒
B.散步在室外，空氣十分清新，人的視野開闊，可以轉移大腦緊張思考注意力
C.由于散步運動量不大，有得于思維中樞不間斷地正?；顒?br /> D.促進腦細胞的再生

3.單項選擇題激發(fā)老人參加興趣活動的積極性，可通過（）來指導。

A.工作人員
B.同齡老人
C.有專業(yè)之長的人
D.一般人

4.單項選擇題可歸于體育類小組的活動不包括（）。

A.戲曲表演
B.太極半拉拳
C.劍術
D.門球

5.單項選擇題老人起床前不應（）。

A.先在床上活動3~5分鐘
B.立刻下床
C.伸伸懶腰
D.逐步活動筋骨