單項選擇題完成健美操練習(xí)后，應(yīng)做一些（）活動。
A.放松
B.劇烈
C.跑800M
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1.單項選擇題自我監(jiān)督是通過（）檢查的方法，對自身健康狀況及鍛煉后的身體反應(yīng)做出定期記錄。
A.主觀
B.客觀
C.主、客觀
2.單項選擇題自我監(jiān)測是鍛煉者通過量化指標(biāo)對（）進(jìn)行監(jiān)測的方法。
A.個人特點(diǎn)
B.運(yùn)動心情
C.運(yùn)動效果
3.單項選擇題若健美操運(yùn)動量適宜，鍛煉者晨脈變化每分鐘不會超出正常的（）次。
A.1-2
B.3-4
C.5-6
4.單項選擇題健美操鍛煉后如果排汗量增多，甚至出現(xiàn)夜間盜汗，則是身體（）的表現(xiàn)。
A.過度興奮
B.極度疲勞
C.原因不明
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健美操運(yùn)動軸不包括下列哪項？（）
題型：單項選擇題
健美操動作強(qiáng)度術(shù)語包括下列哪些？（）
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培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些？（）
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題型：單項選擇題