單項選擇題在制定運動處方時，運動強度上限可達最高心率的（）
A.65%
B.75%
C.85%
D.95%
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1.單項選擇題制定運動處方時，為了提高全身耐力，運動時間應在（）
A.2~3分鐘以上
B.3~5分鐘以上
C.5~10分鐘以上
D.30分鐘以上
2.單項選擇題頭部受外力打擊后，使大腦管理平衡的膜半規(guī)管、橢圓馕、球囊等感受器技能失調，直至引起意識和機能的一時性障礙，這種現象叫（）
A、中暑
B、腦震蕩
C、運動性昏厥
D、休克
3.單項選擇題關節(jié)脫位后，應該采用（）進行處置。
A.冷敷
B.熱敷
C.加壓包扎
C.用長度和寬度相稱的夾板固定傷肢
4.單項選擇題運動時身體重心不穩(wěn)定或肌肉收縮不協(xié)調，易引起（）。
A.肩關節(jié)扭傷
B.腰部扭傷
C.髕骨勞損
D.踝關節(jié)扭傷
5.單項選擇題單純韌帶扭傷，采用（）進行處置。
A.固定
B.針灸
C.熱敷
D.冷敷，加壓包扎
最新試題
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題型：單項選擇題
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