名詞解釋弓步前擠
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太極拳能降血糖的原因是()。
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攬雀尾,包括掤式、捋式、擠式和按式,按式要求兩手心翻向下,雙臂后引,經(jīng)()而后推按至體前。
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雙峰貫耳定勢動作時,兩拳寬度與()同寬,高度與()同高。
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24式簡化太極拳的特點是()。
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如封似閉,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌時,要求左手從右小臂()穿出。
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?云手動作過程中,雙手在過身體哪個位置后做旋臂翻掌動作?()
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海底針,虛步插掌時,重心落在()上。
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左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時,左手在(),手心朝上,重心落于右腿。
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太極能降血壓的原因是()。
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2000年,國際武術聯(lián)合會執(zhí)委會會議通過決議,將每年的()月定為“世界太極拳月”。
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