A.半小時(shí) B.1--1.5小時(shí) C.1.5-2小時(shí) D.2-3小時(shí)
A.呼吸和運(yùn)動(dòng) B.呼吸 C.體式 D.冥想
A.無(wú)氧運(yùn)動(dòng) B.耗能運(yùn)動(dòng) C.有氧運(yùn)動(dòng) D.有氧、無(wú)氧結(jié)合的運(yùn)動(dòng)
A.太陽(yáng)呼吸 B.月亮呼吸 C.有氧呼吸 D.無(wú)氧呼吸
A.哈達(dá)瑜伽 B.業(yè)瑜伽 C.王瑜伽 D.力量瑜伽
A.樹立終身體育理念和提高社會(huì)活動(dòng)能力 B.健身和健心 C.美育教育 D.增強(qiáng)體質(zhì)
A.健身價(jià)值 B.健心價(jià)值 C.實(shí)用性價(jià)值 D.健身育人價(jià)值和實(shí)用性價(jià)值
A.自我控制 B.冥想 C.調(diào)息 D.自我控制呼吸和冥想
A.古典主義與現(xiàn)代主義 B.原始主義與現(xiàn)代主義 C.古典主義與新興主義 D.原始主義與新興主義