多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員最常見,同時(shí)又適合一般健身人群的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑包括()。

A.一般氨基酸
B.肌酸
C.1,6-二磷酸果糖


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1.多項(xiàng)選擇題若有人在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)生骨折,在將其送醫(yī)前對(duì)骨折進(jìn)行臨時(shí)固定的目的是()。

A.限制斷骨活動(dòng),避免傷及周圍組織
B.減輕傷員疼痛
C.便于中途運(yùn)送
D.止血和預(yù)防外傷性休克的發(fā)生

2.多項(xiàng)選擇題早餐質(zhì)量的關(guān)鍵點(diǎn)是()。

A.應(yīng)有較高的熱能(保證碳水化合物的占有量)
B.易消化(低脂、少油炸)
C.營(yíng)養(yǎng)豐富(適量的蛋白質(zhì)、豐富的維生素、無(wú)機(jī)鹽)
D.體積不大(蔬果的營(yíng)養(yǎng)密度高)

3.多項(xiàng)選擇題空腹運(yùn)動(dòng)的危害有()。

A.降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制能力
B.易造成運(yùn)動(dòng)性疲勞
C.紅細(xì)胞因缺乏血糖而降低壽命,容易引起血紅蛋白下降,進(jìn)而導(dǎo)致貧血
D.加重運(yùn)動(dòng)對(duì)免疫系統(tǒng)的抑制作用,使免疫力下降

4.多項(xiàng)選擇題溺水時(shí)若判斷病人呼吸、心跳并未停止,應(yīng)做()處理。

A.清除口、鼻腔中堵塞的異物
B.解開衣扣、腰帶
C.將病人俯臥、腹部墊高倒出肺、胃內(nèi)的水
D.進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟生理作用按摩

5.多項(xiàng)選擇題發(fā)生運(yùn)動(dòng)性低血糖的可采取的急救方法包括()。

A.平臥,注意保暖
B.飲濃糖水或易消化食物
C.靜脈注射50%葡萄糖
D.掐人中、百會(huì)、涌泉等穴位