多項(xiàng)選擇題早餐質(zhì)量的關(guān)鍵點(diǎn)是（）。

A.應(yīng)有較高的熱能（保證碳水化合物的占有量）
B.易消化（低脂、少油炸）
C.營(yíng)養(yǎng)豐富（適量的蛋白質(zhì)、豐富的維生素、無(wú)機(jī)鹽）
D.體積不大（蔬果的營(yíng)養(yǎng)密度高）


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1.多項(xiàng)選擇題空腹運(yùn)動(dòng)的危害有（）。

A.降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制能力
B.易造成運(yùn)動(dòng)性疲勞
C.紅細(xì)胞因缺乏血糖而降低壽命，容易引起血紅蛋白下降，進(jìn)而導(dǎo)致貧血
D.加重運(yùn)動(dòng)對(duì)免疫系統(tǒng)的抑制作用，使免疫力下降

2.多項(xiàng)選擇題溺水時(shí)若判斷病人呼吸、心跳并未停止，應(yīng)做（）處理。

A.清除口、鼻腔中堵塞的異物
B.解開(kāi)衣扣、腰帶
C.將病人俯臥、腹部墊高倒出肺、胃內(nèi)的水
D.進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟生理作用按摩

3.多項(xiàng)選擇題發(fā)生運(yùn)動(dòng)性低血糖的可采取的急救方法包括（）。

A.平臥，注意保暖
B.飲濃糖水或易消化食物
C.靜脈注射50%葡萄糖
D.掐人中、百會(huì)、涌泉等穴位

4.多項(xiàng)選擇題肥胖產(chǎn)生的原因有（）。

A.遺傳因素
B.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩
C.運(yùn)動(dòng)不足
D.內(nèi)分泌紊亂

5.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)飲料的成分有（）。

A.一定的含糖量
B.含一定的鹽分
C.含有各種微量元素和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分
D.優(yōu)良清潔的水質(zhì)