單項選擇題肺活量/體重指數(shù),青年女性為()時,屬中等水平。

A.60.8
B.46.9
C.52.6-60.1
D.67.0-75.1


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1.單項選擇題肺活量一般在20歲達到最高峰值,女子平均()。

A.2300ml
B.2700ml
C.3000ml
D.3600ml

3.單項選擇題采用大重量次數(shù)少而阻力大的練習有利于()。

A.發(fā)展力量
B.增加肌肉圍度
C.減肥
D.加強耐力和心肺血管功能

5.單項選擇題慢跑能消除一種名為()的應激激素,因此有利于放松心情。

A.胰島素
B.生長素
C.甲狀腺素
D.兒荼酚胺