摟膝拗步，“拗步”指的是（）。

太極拳對(duì)上肢的要求是（）。

?白鶴亮翅，跟步抱球后變白鶴亮翅定勢時(shí)，雙手如何相錯(cuò)？（）

左下勢獨(dú)立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時(shí)，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

?起勢動(dòng)作，節(jié)節(jié)貫穿中力的傳輸路徑是什么？（）

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時(shí)要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時(shí)，左手應(yīng)落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。

右下勢獨(dú)立，提膝挑掌時(shí)，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

24式簡化太極拳的特點(diǎn)是（）。

太極能降血壓的原因是（）。