我國中醫(yī)學認為,腎是藏精之舍,生氣的來源,是性命之根,精水足,氣自足。
一是在虛實轉換; 二是活腰壯腎; 三是精氣轉化的功效。
腰部虛實轉換,就是在內的兩腎抽換的在外顯示,它的在外的表現(xiàn)就是左右兩腰的旋轉。