當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

冬奧會冰壺項目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）

運動鍛煉前準備活動有哪些內(nèi)容（）

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

下列方法不屬于檢測肌力的是（）

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

在校學生的運動頻度，在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

良好的肌力訓練有哪些好處（）

體育生活方式的類型有以下哪些（）