單項(xiàng)選擇題體驗(yàn)、感悟、練習(xí)的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的關(guān)鍵,下列對技術(shù)動(dòng)作體驗(yàn)正確的是()

A.跨越式跳高是兩腿同時(shí)跨過橫桿
B.彎道跑時(shí),左臂擺動(dòng)幅度要大,右臂擺動(dòng)幅度要小,身體要適當(dāng)內(nèi)傾
C.練習(xí)立定跳時(shí),在上肢前擺到最大限度時(shí)雙腳用力蹬地
D.投鉛球時(shí),身體要自下而上地順序用力


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1.單項(xiàng)選擇題經(jīng)常參加長跑鍛煉能提高人的耐力素質(zhì),長跑中掌握良好的呼吸節(jié)奏非常重要,長跑常用的呼吸節(jié)奏是()

A.一步一呼,一步一吸
B.兩三步一呼,兩三步一吸
C.四步一呼,四步一吸
D.一步一呼,兩步一吸

3.單項(xiàng)選擇題接力跑是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,要取得好成績,不僅需要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識,還要懂得比賽規(guī)則。下列說法正確的是()

A.接棒時(shí)需要在接力區(qū)完成,以棒為準(zhǔn),不能以人為準(zhǔn)
B.接棒運(yùn)動(dòng)員可以接受傳棒運(yùn)動(dòng)員的推動(dòng)助力
C.在接力區(qū)內(nèi)可以拋傳接力棒
D.如果沒人接棒運(yùn)動(dòng)員可以持棒跑完全程

4.單項(xiàng)選擇題關(guān)于1500米比賽,下列說法正確的是()

A.運(yùn)動(dòng)員采用站立式起跑,前100米采用分道跑的規(guī)則
B.若有隊(duì)員從左側(cè)超過時(shí),前面的運(yùn)動(dòng)員可以向左靠加大擺臂將其擋在身后
C.1500米跑的技術(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑
D.在1500米跑的過程中一般會出現(xiàn)極點(diǎn)和第二次呼吸兩種生理現(xiàn)象

5.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于速度的描述不合理的是()。

A.合理進(jìn)行力量練習(xí),可以提高速度
B.堅(jiān)持長時(shí)間的耐力練習(xí),可以提高肌肉耐力,從而提高百米速度
C.經(jīng)常練習(xí)跳遠(yuǎn),可以有效提高速度
D.速度練習(xí)最好安排在體力充沛、情緒飽滿的狀態(tài)下進(jìn)行

最新試題

在快速接近電臺的途中,隨著信號強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動(dòng)音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:單項(xiàng)選擇題

原地測向松開單向開關(guān)時(shí),接收任一電臺都會有()個(gè)響音面。

題型:單項(xiàng)選擇題

健美操手臂動(dòng)作中:“繞環(huán)”時(shí),兩臂或單臂以()為軸做弧線運(yùn)動(dòng)。

題型:單項(xiàng)選擇題

在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)酰瑧?yīng)()

題型:單項(xiàng)選擇題

啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

題型:單項(xiàng)選擇題

80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有()個(gè)啞點(diǎn)。

題型:單項(xiàng)選擇題

80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有()條啞點(diǎn)線。

題型:單項(xiàng)選擇題

離電臺越近,測向機(jī)的音量()

題型:單項(xiàng)選擇題

以右手持80米波長無線電測向機(jī)為例,在測單向時(shí)要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機(jī)身反復(fù)比較兩個(gè)響音面音量大小。

題型:單項(xiàng)選擇題

下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐()

題型:單項(xiàng)選擇題