多項選擇題重構(gòu)大腦的步驟包括()。

A.覺察
B.承認(rèn)
C.接納
D.調(diào)整


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2.單項選擇題嬰兒期的個體如果能夠及時得到適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)與反饋,這將有助于其形成()。

A.焦慮型依戀
B.安全型依戀
C.矛盾型依戀
D.回避型依戀

3.多項選擇題以下哪些方法可以用于調(diào)整情緒?()

A.畫冰山圖,整理自己
B.感受情緒,接觸自己
C.宣泄情緒,關(guān)照自己
D.外化情緒,調(diào)整自己

4.單項選擇題一般而言,按照第一、二、三人稱依次表達情緒,個體會感覺情緒與自己的關(guān)系()。

A.越來越遠(yuǎn)
B.越來越近
C.遠(yuǎn)近交錯
D.不確定

5.單項選擇題下列哪一項不是心理日記的作用?()

A.宣泄情緒
B.感受情緒
C.隔離情緒
D.外化情緒

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測謊儀主要是通過皮膚電阻、呼吸和血壓真實記錄測試人當(dāng)時的內(nèi)心變化。

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父母吵架,甚至家暴,這些原生家庭的問題并不是個體的錯,而是家庭的錯,因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。

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