與人交流的時候看著對方的眼睛是對話的最基本禮儀。

心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。

弗洛伊德認為，無意識結構部分的本我，不能直接地接觸現(xiàn)實世界，為了促進個體與現(xiàn)實世界的交互作用，必須通過自我。

世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數(shù)人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內。

大學里要學會用寬容的態(tài)度、欣賞的眼光看待同學之間的差異，處理彼此的矛盾。

人產(chǎn)生負性情緒是很正常的，因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。

成功感與失敗感的產(chǎn)生，不但取決于主體的我是否取得成就，還取決于主體的我對客體的我的要求即期望水平。

挫折認知是產(chǎn)生挫折最重要的因素，因此對有些人來說構成挫折的情境對另外的人不一定構成挫折。

大學生自我認同的確立是自我同一性的最高境界，也是自我同一性最為重要的住務。

學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。