下列具備“走下身、留上身”動勢的步伐動作是（）。

古典舞盤腕過程中注意壓掌根，形成（）動勢。

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

古典跳典型的穿手呈（）動勢。

下列不是古典舞正步準備的步伐動作是（）。

下列是從武術之中提煉出來的動作是（），是一個典型的身法中的技法動作。

盤腕是由手臂帶動肘關節(jié)往內或外做一個（）的平圓旋轉。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

下列不屬于古典舞基本手型的是（）。

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。