大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會(huì)降低體內(nèi)的水分，也會(huì)減少肝糖原的合成，還會(huì)影響受損組織的復(fù)原，對(duì)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)有很大的副作用。

下列不屬于古典舞基本手型的是（）。

倫巴舞中有一種特殊的走步動(dòng)作，稱為延遲走步，其形式有屈膝式的延遲前進(jìn)走步、直膝式的延遲前進(jìn)走步和屈膝式延遲后退走步。

下列動(dòng)作中“（）”的運(yùn)動(dòng)軌跡融合了“三圓路線”（平圓、立圓、八字圓）。

下列哪個(gè)不屬于古典跳典型舞姿？（）

“含、腆、仰”這三個(gè)動(dòng)律對(duì)訓(xùn)練肩胸柔韌性，對(duì)完成動(dòng)作的舒展性都是非常有益的。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。

具有“靈快”特征的是以下哪個(gè)步伐動(dòng)作？（）

盤腕是由手臂帶動(dòng)肘關(guān)節(jié)往內(nèi)或外做一個(gè)（）的平圓旋轉(zhuǎn)。

下列不是古典舞正步準(zhǔn)備的步伐動(dòng)作是（）。