單項選擇題女子月經(jīng)期間參加適量的身體鍛煉，可以促進（），改善盆腔血液循環(huán)，減輕盆腔充血程度。
A.上肢血液循環(huán)
B.下肢血液循環(huán)
C.軀干血液循環(huán)
D.全身血液循環(huán)
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1.單項選擇題年齡與體育鍛煉中的運動量有密切的關系，隨著年齡的增加，人體的運動能力逐漸下降，體育活動量也應隨之減小?，F(xiàn)在，體育活動中經(jīng)常用（）年齡；值作為體育鍛煉者的最高心率數(shù)。
A.150
B.160
C.170
D.180
2.單項選擇題傍晚運動的主要形式為散步，時間可長可短，但一般不要超過（）小時，運動強度也不可太大，心率應控制在120次/分內(nèi)。
A.0.5
B.1
C.1.5
D.2.0
3.單項選擇題體育鍛煉準備活動的時間和量隨鍛煉的內(nèi)容而定，半小時的體育鍛煉，其準備活動的時間一般為（）分鐘左右。
A.5
B.10
C.15
D.20
4.單項選擇題女子痛經(jīng)療法整個療程的運動負荷由小漸大，心率一般控制在（）次/分左右，以稍微出汗和略感疲勞為宜。
A.100
B.120
C.130
D.140
5.單項選擇題慢性腸胃病平時可補充紅棗、（）、糯米，宜煮湯或蒸服。
A.枸杞
B.蓮心
C.人參
D.西洋參
最新試題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設的。
題型：單項選擇題
啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。
題型：單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）條啞點線。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項選擇題
有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項選擇題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術分、完成分和（）
題型：單項選擇題
（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
超短波的傳播傳播距離，除了取決于發(fā)射功率、接收機靈敏度和地面起伏情況外，還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設（）
題型：單項選擇題
以右手持80米波長無線電測向機為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機身反復比較兩個響音面音量大小。
題型：單項選擇題
在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。
題型：單項選擇題