單項選擇題年齡與體育鍛煉中的運動量有密切的關(guān)系，隨著年齡的增加，人體的運動能力逐漸下降，體育活動量也應(yīng)隨之減小?，F(xiàn)在，體育活動中經(jīng)常用（）年齡；值作為體育鍛煉者的最高心率數(shù)。
A.150
B.160
C.170
D.180
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1.單項選擇題傍晚運動的主要形式為散步，時間可長可短，但一般不要超過（）小時，運動強度也不可太大，心率應(yīng)控制在120次/分內(nèi)。
A.0.5
B.1
C.1.5
D.2.0
2.單項選擇題體育鍛煉準備活動的時間和量隨鍛煉的內(nèi)容而定，半小時的體育鍛煉，其準備活動的時間一般為（）分鐘左右。
A.5
B.10
C.15
D.20
3.單項選擇題女子痛經(jīng)療法整個療程的運動負荷由小漸大，心率一般控制在（）次/分左右，以稍微出汗和略感疲勞為宜。
A.100
B.120
C.130
D.140
4.單項選擇題慢性腸胃病平時可補充紅棗、（）、糯米，宜煮湯或蒸服。
A.枸杞
B.蓮心
C.人參
D.西洋參
5.單項選擇題鍛煉時間每次（）分鐘，每星期3—5次。
A.90—120
B.60—90
C.30—40
D.10—15
最新試題
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
題型：單項選擇題
在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。
題型：單項選擇題
在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)?，?yīng)（）
題型：單項選擇題
在19世紀90年代（），網(wǎng)球進入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會，并定期舉行比賽。
題型：單項選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設(shè)的。
題型：單項選擇題
持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）
題型：單項選擇題
網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
題型：單項選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例，電力線（即電場）方向與天線基本平行，磁力線（磁場）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
題型：單項選擇題
原地測向松開單向開關(guān)時，接收任一電臺都會有（）個響音面。
題型：單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）個啞點。
題型：單項選擇題