提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

運動鍛煉后整理活動有哪些方式（）

在校學(xué)生的運動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

在運動處方中，以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）

運動鍛煉前準備活動有哪些內(nèi)容（）

體育生活方式構(gòu)成要素可以分為（）3個部分。

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）