一般資料：求助者，女性，29歲，工人。
案例介紹：求助者結婚兩年，因工作關系一直兩地分居。最近經常因小事與丈夫發(fā)生爭執(zhí)，目前處于“冷戰(zhàn)”狀態(tài)。求助者感覺非?？鄲?，主動前來求助。
下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話。求助者：我們倆總是吵架，我都快煩死了，現在失眠、健忘，還經常忍不住要發(fā)脾氣，注意力不能集中，很影響工作，您說我該怎么辦？心理咨詢師：你能說說吵架的具體原因嗎？
求助者：我們兩地分居，見面機會少。我一直建議他使用微信、QQ什么的，好方便我們視頻聯(lián)系。可是他嫌浪費時間、精力，就是不用。所以我們只能電話聯(lián)系，還總是我打給他。最可氣的是，他的電話還經常占線。后來發(fā)現他那是在跟別人聊天。為這事我跟他吵了好多次，可他說是跟同事談工作。我現在一聽占線氣就不打一處來，恨不得把電話都摔了。我曾跟他說，再這樣沒法跟你過了。但他仍然我行我素。我已經一個多月沒理他了，他也不主動找我，您說我該怎么辦？
心理咨詢師：你覺得你是因為什么生氣呢？
求助者：我對他那么好，可他為什么會這樣對待我？我覺得他不愛我了。
心理咨詢師：我似乎明白你的意思了，你是說你希望他和你一樣經常主動給你打電話，時時刻刻關心你，是嗎？
求助者：是的，最起碼能夠隨時找到他。
心理咨詢師：你對他的關心是經常給他打電話，他就一定要像你對他那樣的對你嗎？求助者：„„（沉默）好像也不一定„„是我對他要求太高了？心理咨詢師：他對你其它方面都不好嗎？
求助者：好像也不是，他對我和我的父母都挺好。
心理咨詢師：是啊，其實夫妻之間的關心除了打電話還有很多表達方式，打電話并不代表全部，是嗎？
求助者：我好像明白點兒了，可我一打不通他的電話就特別生氣，什么壞的想法都來了。你說我該怎么辦？
心理咨詢師：你先回去好好想一想，下次咱們再接著談好嗎？求助者：好吧。謝謝您。

一般資料：求助者，女性，29歲，工人。
案例介紹：求助者結婚兩年，因工作關系一直兩地分居。最近經常因小事與丈夫發(fā)生爭執(zhí)，目前處于“冷戰(zhàn)”狀態(tài)。求助者感覺非?？鄲?，主動前來求助。
下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話。求助者：我們倆總是吵架，我都快煩死了，現在失眠、健忘，還經常忍不住要發(fā)脾氣，注意力不能集中，很影響工作，您說我該怎么辦？心理咨詢師：你能說說吵架的具體原因嗎？
求助者：我們兩地分居，見面機會少。我一直建議他使用微信、QQ什么的，好方便我們視頻聯(lián)系。可是他嫌浪費時間、精力，就是不用。所以我們只能電話聯(lián)系，還總是我打給他。最可氣的是，他的電話還經常占線。后來發(fā)現他那是在跟別人聊天。為這事我跟他吵了好多次，可他說是跟同事談工作。我現在一聽占線氣就不打一處來，恨不得把電話都摔了。我曾跟他說，再這樣沒法跟你過了。但他仍然我行我素。我已經一個多月沒理他了，他也不主動找我，您說我該怎么辦？
心理咨詢師：你覺得你是因為什么生氣呢？
求助者：我對他那么好，可他為什么會這樣對待我？我覺得他不愛我了。
心理咨詢師：我似乎明白你的意思了，你是說你希望他和你一樣經常主動給你打電話，時時刻刻關心你，是嗎？
求助者：是的，最起碼能夠隨時找到他。
心理咨詢師：你對他的關心是經常給他打電話，他就一定要像你對他那樣的對你嗎？求助者：„„（沉默）好像也不一定„„是我對他要求太高了？心理咨詢師：他對你其它方面都不好嗎？
求助者：好像也不是，他對我和我的父母都挺好。
心理咨詢師：是啊，其實夫妻之間的關心除了打電話還有很多表達方式，打電話并不代表全部，是嗎？
求助者：我好像明白點兒了，可我一打不通他的電話就特別生氣，什么壞的想法都來了。你說我該怎么辦？
心理咨詢師：你先回去好好想一想，下次咱們再接著談好嗎？求助者：好吧。謝謝您。

一般資料：求助者，女性，29歲，工人。
案例介紹：求助者結婚兩年，因工作關系一直兩地分居。最近經常因小事與丈夫發(fā)生爭執(zhí)，目前處于“冷戰(zhàn)”狀態(tài)。求助者感覺非?？鄲溃鲃忧皝砬笾?。
下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話。求助者：我們倆總是吵架，我都快煩死了，現在失眠、健忘，還經常忍不住要發(fā)脾氣，注意力不能集中，很影響工作，您說我該怎么辦？心理咨詢師：你能說說吵架的具體原因嗎？
求助者：我們兩地分居，見面機會少。我一直建議他使用微信、QQ什么的，好方便我們視頻聯(lián)系?？墒撬永速M時間、精力，就是不用。所以我們只能電話聯(lián)系，還總是我打給他。最可氣的是，他的電話還經常占線。后來發(fā)現他那是在跟別人聊天。為這事我跟他吵了好多次，可他說是跟同事談工作。我現在一聽占線氣就不打一處來，恨不得把電話都摔了。我曾跟他說，再這樣沒法跟你過了。但他仍然我行我素。我已經一個多月沒理他了，他也不主動找我，您說我該怎么辦？
心理咨詢師：你覺得你是因為什么生氣呢？
求助者：我對他那么好，可他為什么會這樣對待我？我覺得他不愛我了。
心理咨詢師：我似乎明白你的意思了，你是說你希望他和你一樣經常主動給你打電話，時時刻刻關心你，是嗎？
求助者：是的，最起碼能夠隨時找到他。
心理咨詢師：你對他的關心是經常給他打電話，他就一定要像你對他那樣的對你嗎？求助者：„„（沉默）好像也不一定„„是我對他要求太高了？心理咨詢師：他對你其它方面都不好嗎？
求助者：好像也不是，他對我和我的父母都挺好。
心理咨詢師：是啊，其實夫妻之間的關心除了打電話還有很多表達方式，打電話并不代表全部，是嗎？
求助者：我好像明白點兒了，可我一打不通他的電話就特別生氣，什么壞的想法都來了。你說我該怎么辦？
心理咨詢師：你先回去好好想一想，下次咱們再接著談好嗎？求助者：好吧。謝謝您。

一般資料：求助者，女性，29歲，工人。
案例介紹：求助者結婚兩年，因工作關系一直兩地分居。最近經常因小事與丈夫發(fā)生爭執(zhí)，目前處于“冷戰(zhàn)”狀態(tài)。求助者感覺非?？鄲?，主動前來求助。
下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話。求助者：我們倆總是吵架，我都快煩死了，現在失眠、健忘，還經常忍不住要發(fā)脾氣，注意力不能集中，很影響工作，您說我該怎么辦？心理咨詢師：你能說說吵架的具體原因嗎？
求助者：我們兩地分居，見面機會少。我一直建議他使用微信、QQ什么的，好方便我們視頻聯(lián)系。可是他嫌浪費時間、精力，就是不用。所以我們只能電話聯(lián)系，還總是我打給他。最可氣的是，他的電話還經常占線。后來發(fā)現他那是在跟別人聊天。為這事我跟他吵了好多次，可他說是跟同事談工作。我現在一聽占線氣就不打一處來，恨不得把電話都摔了。我曾跟他說，再這樣沒法跟你過了。但他仍然我行我素。我已經一個多月沒理他了，他也不主動找我，您說我該怎么辦？
心理咨詢師：你覺得你是因為什么生氣呢？
求助者：我對他那么好，可他為什么會這樣對待我？我覺得他不愛我了。
心理咨詢師：我似乎明白你的意思了，你是說你希望他和你一樣經常主動給你打電話，時時刻刻關心你，是嗎？
求助者：是的，最起碼能夠隨時找到他。
心理咨詢師：你對他的關心是經常給他打電話，他就一定要像你對他那樣的對你嗎？求助者：„„（沉默）好像也不一定„„是我對他要求太高了？心理咨詢師：他對你其它方面都不好嗎？
求助者：好像也不是，他對我和我的父母都挺好。
心理咨詢師：是啊，其實夫妻之間的關心除了打電話還有很多表達方式，打電話并不代表全部，是嗎？
求助者：我好像明白點兒了，可我一打不通他的電話就特別生氣，什么壞的想法都來了。你說我該怎么辦？
心理咨詢師：你先回去好好想一想，下次咱們再接著談好嗎？求助者：好吧。謝謝您。

一般資料：求助者，女性，29歲，工人。
案例介紹：求助者結婚兩年，因工作關系一直兩地分居。最近經常因小事與丈夫發(fā)生爭執(zhí)，目前處于“冷戰(zhàn)”狀態(tài)。求助者感覺非?？鄲?，主動前來求助。
下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話。求助者：我們倆總是吵架，我都快煩死了，現在失眠、健忘，還經常忍不住要發(fā)脾氣，注意力不能集中，很影響工作，您說我該怎么辦？心理咨詢師：你能說說吵架的具體原因嗎？
求助者：我們兩地分居，見面機會少。我一直建議他使用微信、QQ什么的，好方便我們視頻聯(lián)系?？墒撬永速M時間、精力，就是不用。所以我們只能電話聯(lián)系，還總是我打給他。最可氣的是，他的電話還經常占線。后來發(fā)現他那是在跟別人聊天。為這事我跟他吵了好多次，可他說是跟同事談工作。我現在一聽占線氣就不打一處來，恨不得把電話都摔了。我曾跟他說，再這樣沒法跟你過了。但他仍然我行我素。我已經一個多月沒理他了，他也不主動找我，您說我該怎么辦？
心理咨詢師：你覺得你是因為什么生氣呢？
求助者：我對他那么好，可他為什么會這樣對待我？我覺得他不愛我了。
心理咨詢師：我似乎明白你的意思了，你是說你希望他和你一樣經常主動給你打電話，時時刻刻關心你，是嗎？
求助者：是的，最起碼能夠隨時找到他。
心理咨詢師：你對他的關心是經常給他打電話，他就一定要像你對他那樣的對你嗎？求助者：„„（沉默）好像也不一定„„是我對他要求太高了？心理咨詢師：他對你其它方面都不好嗎？
求助者：好像也不是，他對我和我的父母都挺好。
心理咨詢師：是啊，其實夫妻之間的關心除了打電話還有很多表達方式，打電話并不代表全部，是嗎？
求助者：我好像明白點兒了，可我一打不通他的電話就特別生氣，什么壞的想法都來了。你說我該怎么辦？
心理咨詢師：你先回去好好想一想，下次咱們再接著談好嗎？求助者：好吧。謝謝您。