當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。

學習籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神（）

學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

下列屬于彈跳力素質的測試方法是（）

存在低血壓的人參與籃球運動，容易出現(xiàn)（）等癥狀。

學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質（）

學習籃球有助于提高哪方面的運動素質（）

籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀（）

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）