對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

下列哪種訓練可以更好的練習到平衡能力（）

以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）

對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復雜，分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓練法是（）

缺乏運動適應性的主要原因是（）

活動室器材設(shè)備的購置要求不包括（）

體育項目的公平競爭要求是（）

在學習體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)（）

為了使學生對所學習的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導員多采用（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復（）