單項選擇題肌力訓(xùn)練的基本要求錯誤的是（）

A.充分調(diào)動患者的積極性
B.靈活運用各種不同訓(xùn)練方法
C.掌握肌力訓(xùn)練的適應(yīng)證和禁忌證
D.肌力下降同時伴有肌痙攣的患者應(yīng)強(qiáng)調(diào)單塊肌肉的肌力訓(xùn)練
E.訓(xùn)練應(yīng)在無痛和輕度疼痛的狀況下進(jìn)行


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1.單項選擇題器械抗阻訓(xùn)練時所給予的阻力不包括（）

A.滑輪系統(tǒng)
B.彈性阻力裝置
C.等張力矩臂組件
D.可變阻力裝置
E.患者本人的健側(cè)肢體

2.單項選擇題徒手抗阻訓(xùn)練時所給予的阻力主要包括（）

A.治療師徒手，患者本人的健側(cè)肢體
B.彈性阻力裝置，患者本人的健側(cè)肢體
C.等張力矩臂組件，患者本人的健側(cè)肢體
D.治療師徒手，患者本人的患側(cè)肢體
E.彈性阻力裝置，治療師徒手

3.單項選擇題肌力訓(xùn)練基本原則不正確的是（）

A.超量負(fù)荷原則
B.反復(fù)訓(xùn)練原則
C.適度疲勞原則
D.施加最大阻力原則
E.選擇適當(dāng)運動強(qiáng)度原則

4.單項選擇題關(guān)于超量恢復(fù)敘述不正確的是（）

A.超量恢復(fù)可以疊加，實現(xiàn)肌肉形態(tài)及功能的逐步發(fā)展
B.訓(xùn)練時和訓(xùn)練后肌肉的即時變化為疲勞和恢復(fù)的過程
C.下一次肌力訓(xùn)練在前一次訓(xùn)練后的超量恢復(fù)階段內(nèi)進(jìn)行最佳
D.在恢復(fù)到訓(xùn)練前水平后，各項指標(biāo)繼續(xù)上升并超過訓(xùn)練前水平
E.下一次肌力訓(xùn)練在前一次訓(xùn)練后的超量恢復(fù)階段結(jié)束后進(jìn)行最佳

5.單項選擇題肌收縮強(qiáng)度超過最大收縮強(qiáng)度40%時，以下不正確的是（）

A.對增強(qiáng)耐力有效
B.對增強(qiáng)肌力有效
C.主要募集Ⅰ型肌纖維
D.主要募集Ⅱa型肌纖維
E.主要募集Ⅱb型肌纖維

6.單項選擇題機(jī)械抗阻訓(xùn)練適應(yīng)證不包括（）

A.健身的對象
B.需要發(fā)展動態(tài)肌力的患者
C.需要發(fā)展動態(tài)耐力的患者
D.需要發(fā)展動態(tài)效率的患者
E.關(guān)節(jié)石膏或夾板固定術(shù)的患者

7.單項選擇題徒手抗阻訓(xùn)練要求局部肌力至少（）

A.1級
B.2級
C.3級
D.4級
E.5級

8.單項選擇題增強(qiáng)肌力的運動訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)（）

A.高強(qiáng)度，多重復(fù)
B.高強(qiáng)度，少重復(fù)
C.低強(qiáng)度，少重復(fù)
D.低強(qiáng)度，多重復(fù)
E.強(qiáng)調(diào)高低強(qiáng)度交替

9.單項選擇題收縮時肌肉起、止點相互靠近，肌肉縮短的為（）

A.離心收縮
B.向心收縮
C.等長收縮
D.靜力收縮
E.等速離心收縮

10.單項選擇題嚴(yán)格地說，發(fā)展肌力和耐力在方法上并不相同，為迅速發(fā)展肌力，要求（）

A.肌力是耐力所能維持的時間
B.耐力是肌力所能維持的時間
C.在發(fā)展肌耐力的同時必然發(fā)展肌力
D.在較輕負(fù)荷下，在較長時間內(nèi)多次重復(fù)才能有效（小強(qiáng)度，多重復(fù)）
E.在較短的時間內(nèi)對抗較重負(fù)荷，重復(fù)次數(shù)并不需要很多（高強(qiáng)度，少重復(fù)）