人產(chǎn)生負性情緒是很正常的，因為負性情緒就是生命中合情合理的部分。

大學生的生涯規(guī)劃是一成不變、一勞永逸的。

世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數(shù)人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內(nèi)。

聽學術講座、參加第二課堂活動和社會調(diào)查是大學生獲取知識的主要途徑。

進入大學是真正意義上獨立生活的第一步，因此學會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學生活的重要一課。

考上了大學就是“船到碼頭車到站”，大學環(huán)境非常寬松，要好好享受美好時光。

當今大學生最感困惑和不適的問題不是學習，而是人際交往。

進入大學，面對新環(huán)境、新學習、新生活、新人際、新情感、新體驗，各種不適應是不正常的。

學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

父母吵架，甚至家暴，這些原生家庭的問題并不是個體的錯，而是家庭的錯，因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。