多項選擇題側(cè)向?qū)崙?zhàn)姿勢與標(biāo)準(zhǔn)實戰(zhàn)姿勢的區(qū)別在()。
A.身體完全側(cè)向
B.兩腳在一縱軸線上
C.其他相同
D.雙拳緊握
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1.多項選擇題經(jīng)常進行冷水浴,對人體有()的良好效果。
A.防止動脈硬化
B.減少膽固醇沉積
C.消耗皮下脂肪
D.消除疲勞
2.多項選擇題用冷水健身的方法有()。
A.冷水檫身
B.冷水淋浴
C.冷水浸泡
3.多項選擇題跆拳道品勢中的步型有()。
A.弓步
B.后弓步
C.前探步
4.單項選擇題競賽規(guī)則規(guī)定有效得分是使用允許的技術(shù)、準(zhǔn)確有力的擊中有效部位。但使用允許的技術(shù),攻擊被護具保護的非有效得分部位,擊倒對手時,按()計。
A.犯規(guī)
B.不得分
C.得分
D.累計
5.單項選擇題體育鍛煉的原則要根據(jù)個人的情況,由易到難,由簡到繁,運動負(fù)荷由小到大逐漸提高,簡稱()。
A.循序漸進,科學(xué)鍛煉
B.適宜負(fù)荷,因人而異
C.全面鍛煉,注重實效
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練習(xí)跆拳道時,如何避免受傷()?
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