單項(xiàng)選擇題體育鍛煉的原則要根據(jù)個人的情況，由易到難，由簡到繁，運(yùn)動負(fù)荷由小到大逐漸提高，簡稱（）。

A.循序漸進(jìn)，科學(xué)鍛煉
B.適宜負(fù)荷，因人而異
C.全面鍛煉，注重實(shí)效


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1.單項(xiàng)選擇題跆拳道基本站姿中最容易出的錯誤（）。

A.兩腳之間的間距為一腳
B.挺胸直背眼視前方
C.兩腿并攏伸直

2.單項(xiàng)選擇題普通成年人在安靜時的血壓則為（）。

A.140mmhg/80mmhg
B.140mmhg/85mmhg
C.135mmhg/80mmhg

3.單項(xiàng)選擇題（）韓國成立了唐手道協(xié)會，后更名為跆拳道協(xié)會。

A.1945年
B.1961年9月
C.1966年
D.1968年

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動后不要飲用含糖過高（大于6%）的飲料，原因是（）。

A.大量排汗
B.口渴
C.春季

5.單項(xiàng)選擇題初步掌握動作，建立正確的技術(shù)動作表象和完整的動作概念。被稱之為（）之一。

A.教學(xué)步驟
B.教學(xué)方法
C.教學(xué)原則