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A、有明顯邊界的地形
B、明顯特征多、地形平坦通視性較好的地形
C、地形復(fù)雜的丘陵林地
D、地圖比例尺為1：3000
A、長距離的上坡
B、平坦的大道
C、有深溝在中間
D、較長的必經(jīng)路線
A、碳水化合物提供的能量占65%以上
B、肉等于營養(yǎng)
C、不渴不喝水
D、吃主食發(fā)胖
A、力量訓(xùn)練法
B、持續(xù)訓(xùn)練法
C、間歇訓(xùn)練法
D、重復(fù)訓(xùn)練法
最新試題
定向越野中起點(diǎn)用邊長為7mm的等邊三角形標(biāo)記，檢查點(diǎn)用直徑為5mm和6mm的兩個(gè)同心圓標(biāo)記。
依點(diǎn)運(yùn)動(dòng)法就是以一些參照點(diǎn)做為目標(biāo)點(diǎn)，引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)方向和運(yùn)動(dòng)路線，順利抵達(dá)實(shí)地目標(biāo)點(diǎn)的。
在地形圖繪制的方框網(wǎng)格即是直角錯(cuò)標(biāo)網(wǎng)，直角坐標(biāo)網(wǎng)的縱坐標(biāo)可以作為度量坐標(biāo)方位角的基準(zhǔn)方向線。
一般新手宜選用記憶運(yùn)動(dòng)法。
個(gè)人賽是運(yùn)動(dòng)員單個(gè)競賽，成績?nèi)Q于個(gè)人的定向運(yùn)動(dòng)技能。
定向運(yùn)動(dòng)就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。
定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)可分為三個(gè)階段：定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動(dòng)技能和技術(shù)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動(dòng)綜合練習(xí)，鞏固和底稿定向運(yùn)動(dòng)的技能和技術(shù)。
尋找檢查點(diǎn)的方法有：頂點(diǎn)攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。
陡崖在地圖上的符號(hào)為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號(hào)為：┼┼┼┼。
檢查點(diǎn)的主要功能是：構(gòu)成從開始到結(jié)束都符合定向越野技能、體能要求的各路段，然后組合成一條好的比賽路線。