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A、有明顯邊界的地形
B、明顯特征多、地形平坦通視性較好的地形
C、地形復(fù)雜的丘陵林地
D、地圖比例尺為1：3000
A、長距離的上坡
B、平坦的大道
C、有深溝在中間
D、較長的必經(jīng)路線
A、碳水化合物提供的能量占65%以上
B、肉等于營養(yǎng)
C、不渴不喝水
D、吃主食發(fā)胖
A、力量訓(xùn)練法
B、持續(xù)訓(xùn)練法
C、間歇訓(xùn)練法
D、重復(fù)訓(xùn)練法
A、需要具備很高的有氧能力
B、不需要具備有氧能力
C、需要具備很高的無氧能力
D、不需要具備無氧能力
最新試題
確定運(yùn)動方向和運(yùn)動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點(diǎn)法、線狀物法、指北針法、組合法。
個(gè)人賽是運(yùn)動員單個(gè)競賽，成績?nèi)Q于個(gè)人的定向運(yùn)動技能。
地圖的長度單位一般為毫米。
在進(jìn)行地圖與實(shí)地對照時(shí)查看地圖與觀察實(shí)地存在著一定的差異。這是應(yīng)為繪制地圖本身和實(shí)地存在一定差異，實(shí)地的變異與地圖形成差異，以及查看地圖與觀察實(shí)地的認(rèn)為錯(cuò)覺產(chǎn)生差異。
定向運(yùn)動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。
連續(xù)運(yùn)動法運(yùn)動途中不停留，比分段運(yùn)動法優(yōu)越。但運(yùn)動中查看分析地圖，仍會影響運(yùn)動速度。所以途中快速識圖，大有潛力可挖。
日夜交替定向運(yùn)動競賽可以用于集體競賽，也可個(gè)人競賽。
定向運(yùn)動競地圖一般以實(shí)地間距300米或600米繪制一條磁北方向線。
在定向越野中可以用高額的獎金來刺激運(yùn)動員取得更好的成績。
通常定向運(yùn)動路程的估量方法是按照地貌起伏程度，依據(jù)經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行修正。