犁式、側(cè)犁式、單腿肩倒立式、肩倒立式、頭倒立式、臥角式、身腿結(jié)合式
鉆石式、束角式、跨騎式、單腿交換伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。
呼吸控制法的功效： （1）增強腹部肌肉力量，旺盛脾臟，肝臟，胰臟； （2）潔凈鼻竇、肺臟，清除喉部粘液。
冥想法分為：呼吸意識冥想法、簡易語音冥想法、燭光冥想法、藍圖冥想法
最新試題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）
后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
展臂式的功效有哪些？（）
以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。
“生命”的“生”意味著什么？（）