一般資料:求助者,男性,21歲,大學(xué)三年級(jí)學(xué)生。
案例介紹:求助者的一位女同學(xué)主動(dòng)與他交朋友,交往了幾個(gè)月后,他感覺對(duì)學(xué)習(xí)有影響,主動(dòng)提出分手。分手后又后悔,又提出和好,可女友不同意。為此非常痛苦,睡不好覺,看不進(jìn)書去。后來在同學(xué)中有一些關(guān)于他們的傳言,那女同學(xué)特別恨他,責(zé)怪是他說出去的。求助者解釋了但她不信,自己有口難言,現(xiàn)在弄得見面誰也不理誰。感到非常內(nèi)疚、自責(zé),又無能為力。
心理咨詢師觀察了解到的情況:求助者從小家教嚴(yán)格,上學(xué)期間不想談戀愛,但意志較薄弱。失戀后雖然老師同學(xué)也幫助其進(jìn)行調(diào)整,但效果不明顯。
下面是心理咨詢師和求助者的一段咨詢對(duì)話:
咨詢師:你說那些傳言不是你說的,那你用的著自責(zé)嗎?
求助者:可傳說中的事畢竟是真的。
咨詢師:你能說得詳細(xì)一些嗎?
求助者:(沉默)我能不說嗎?那是隱私。
咨詢師:好,不想說你可以不說。你想想看,如果你看見一對(duì)年輕人在那里談戀愛,你會(huì)怎么想?
求助者:我能想象出他們結(jié)果吻,擁抱過……
咨詢師:你看,明明他們沒對(duì)你說,但你能想出來他們可能做了什么。這與他們說不說沒什么關(guān)系,所以說,同學(xué)們中流傳不好的話都是可以想象出的,你是沒說出去,但同學(xué)們可以想象,這和你無關(guān)。
求助者:可我后悔,要是當(dāng)初沒做那些事就好了,就不會(huì)給那女孩造成不好的影響了。
咨詢師:有一個(gè)人,他家有一祖?zhèn)鞯幕ㄆ浚浅U滟F。偏偏有那么一天,他孩子的同學(xué)來玩,一不小心沒拿好給摔碎了。如果是你,你會(huì)怎樣?
求助者:要是我,我就會(huì)揍他,那么貴重的東西怎么給你打碎了。
咨詢師:好,你是這么想的,可有些人就會(huì)想,如果當(dāng)初我800萬賣了多好,如果我花600塊錢買回保險(xiǎn)柜放起來多好,如果我一年花300元存銀行的保險(xiǎn)箱里多好,想的都是后悔的事,可哪有后悔藥吃呀?
求助者:是沒有。
咨詢師:沒有,沒有該怎么辦呢?
求助者:只能接受現(xiàn)實(shí),可以把碎片收起來,找一個(gè)會(huì)修補(bǔ)古董的人修補(bǔ)修補(bǔ),或許可以賣些錢,或者還可以把它扔掉。
咨詢師:好,那你應(yīng)該怎樣處理同學(xué)議論這件事呢?
求助者:(沉默)我好象明白該怎么處理了,可我現(xiàn)在還喜歡她怎么辦?
咨詢師:你喜歡她可以怎么做?
求助者:我可以向她表白,每天拿一枝花,天天對(duì)她輸我愛你,也可以扭頭就走,再找一個(gè)?
咨詢師:那你現(xiàn)在知道該怎么辦了嗎?
求助者:應(yīng)該是明白了,可過了三五天還是會(huì)想,還是會(huì)煩,想控制都控制不住。
咨詢師:心理咨詢需要一個(gè)過程,這個(gè)問題咱們下次再討論吧。
A、多話走題
B、自我開放
C、就事論事
D、啟發(fā)引導(dǎo)
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