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A.12~24
B.24~36
C.24~48
D.36~48
A.持之以恒
B.循序漸進(jìn)
C.因材施教
D.區(qū)別對(duì)待
A.每周跑步2次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
B.每周跑步3次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
C.每周跑步4次,每次至少跑1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
D.每周跑步5次,每次至少跑用1600米,用時(shí)6分半以內(nèi)
A.肉類、牛奶等蛋自質(zhì)
B.水果、蔬菜等堿性食物
C.豆類食物
D.淀粉類食物
最新試題
為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()
對(duì)于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)()
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果()
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容()