單項(xiàng)選擇題當(dāng)生活有規(guī)律時(shí)，（）就會(huì)形成“動(dòng)力定型”，表現(xiàn)出“自動(dòng)化”和“節(jié)省化”，有利于身體健康和工作效率的提高。

A.脊髓
B.脊神經(jīng)
C.大腦皮質(zhì)
D.下丘腦


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1.單項(xiàng)選擇題2016年第三十一屆夏季奧運(yùn)會(huì)將在（）舉辦。

A.馬德里（西班牙）
B.芝加哥（美國(guó)）
C.巴庫(kù)（阿塞拜疆）
D.里約熱內(nèi)盧（巴西）

2.單項(xiàng)選擇題我國(guó)健身界常用的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度公式是（）

A.180-年齡=運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率（次/min）
B.200-年齡=運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率（次/min）
C.220-年齡=運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率（次/min）
D.240-年齡=運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率（次/min）

3.單項(xiàng)選擇題下列屬于有氧耐力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是（）

A.400米跑步競(jìng)賽
B.200米游泳競(jìng)賽
C.賽艇
D.800米跑步競(jìng)賽

5.單項(xiàng)選擇題中國(guó)學(xué)者研究認(rèn)為中國(guó)成人的肥胖標(biāo)準(zhǔn)是（）

A.體重指數(shù)大于等于25為超重，大于等于30為肥胖
B.體重指數(shù)大于等于24為超重，大于等于28為肥胖
C.體重指數(shù)大于等于25為超重，大于等于28為肥胖
D.體重指數(shù)大于等于24為超重，大于等于30為肥胖