單項(xiàng)選擇題影響新功能訓(xùn)練安全性最重要的因素()。
A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)頻率
D.運(yùn)動(dòng)量
E.運(yùn)動(dòng)監(jiān)護(hù)條件
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1.單項(xiàng)選擇題肺康復(fù)的目標(biāo)不包括()。
A.逆轉(zhuǎn)支氣管損害
B.重建生理呼吸模式
C.改善氣道功能
D.改善體力活動(dòng)能力
E.提高生存質(zhì)量
2.單項(xiàng)選擇題吹笛式呼氣可以()。
A.加速呼氣
B.減少肺殘氣量
C.減少支氣管壓力
D.促進(jìn)痰液排除
E.控制支氣管炎癥
3.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)不是耐力性項(xiàng)目()。
A.騎自行車
B.慢跑
C.上下樓梯
D.實(shí)心球
E.登山
4.單項(xiàng)選擇題氧運(yùn)動(dòng)的主要目的是()。
A.增強(qiáng)肌力
B.增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度
C.增加心肺功能
D.增加抗阻力能力
E.增加柔韌性
5.單項(xiàng)選擇題全身耐力訓(xùn)練的核心部分是()。
A.運(yùn)動(dòng)方式的選擇
B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
C.運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)頻度
E.運(yùn)動(dòng)程序