單項選擇題氧運(yùn)動的主要目的是（）。

A.增強(qiáng)肌力
B.增加關(guān)節(jié)活動度
C.增加心肺功能
D.增加抗阻力能力
E.增加柔韌性


你可能感興趣的試題

1.單項選擇題全身耐力訓(xùn)練的核心部分是（）。

A.運(yùn)動方式的選擇
B.運(yùn)動強(qiáng)度
C.運(yùn)動持續(xù)時間
D.運(yùn)動頻度
E.運(yùn)動程序

3.單項選擇題下列哪個疾病可以做心電運(yùn)動試驗(yàn)（）。

A.三度房室傳導(dǎo)阻滯
B.冠心病
C.多源性室性期前收縮
D.急性心包炎
E.不穩(wěn)定型心絞痛

4.單項選擇題有氧運(yùn)動員水平的METs為（）。

A.22
B.18
C.13
D.10
E.5

5.單項選擇題有氧運(yùn)動的整理運(yùn)動時間為（）。

A.5~10min
B.10~15min
C.15~20min
D.20~25min
E.25~30min