排球扣球擊球時(shí)，要求五指微張，掌心空出。

“心跟進(jìn)”和“邊跟進(jìn)”技術(shù)屬于排球比賽中常用進(jìn)攻技術(shù)。

運(yùn)球突破屬于足球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

手形手法是武術(shù)技術(shù)中上肢進(jìn)攻和防守時(shí)，手的形狀和上肢的運(yùn)動(dòng)方法。屬于武術(shù)踢、打、摔、拿“四擊”技術(shù)中內(nèi)容豐富度僅次于腿法的一類(lèi)。

目前所有的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)都有其規(guī)則限定的身體合法觸球部位，唯獨(dú)排球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定運(yùn)動(dòng)員全身任何部位均可觸球。

歇步是長(zhǎng)拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。

在乒乓球推擋球練習(xí)過(guò)程中學(xué)生容易出現(xiàn)拍面角度調(diào)節(jié)不好，擊球時(shí)過(guò)早地錯(cuò)誤，對(duì)此，應(yīng)要求學(xué)生提高手腕手指控制調(diào)節(jié)拍面角度的能力，提高判斷能力。

足球比賽中除定位球外其他時(shí)間球?yàn)榛钋颉?/p>

體操中分腿坐慢起肩倒立的保護(hù)與幫助應(yīng)立于學(xué)生落地側(cè)，左手握住上臂，右手從杠上托送其背與臀部。

武術(shù)是男生的專(zhuān)項(xiàng)，女生可以不進(jìn)行鍛煉。