排球比賽是由一隊后排右邊（1號位）隊員發(fā)球開始算起，然后每隊除攔網觸球外可觸球3次。

足球扣球是通過腳掌的撥動使球向側前方滾動。

足球比賽進攻和防守的不斷轉換構成了比賽的全過程。

排球比賽中，在發(fā)球隊員擊球時，雙方隊員（發(fā)球隊員除外）可以站在本場區(qū)和無障區(qū)的任何位置。

歇步是長拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。

在整隊報數時，從大排頭開始依次轉頭報數，直至最后一人。

排球扣球擊球時，要求五指微張，掌心空出。

面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動作屬于“單純懸垂”。

軟式排球相較之六人制球時，趣味性更高，難度更低，更適合在小學開展。

足球比賽中除定位球外其他時間球為活球。